[ # 1 Régime ] Pourquoi faire régime?

La motivation, c'est la clé d'un régime. Sans motivation, on fonce droit dans le mur. Et pour que notre motivation soit sans faille, il faut savoir pourquoi on fait notre régime, pour que jamais elle ne nous quitte.

A chacun de mes régimes, j'ai échoué faute de motivation. Il faut donc que je m'interroge la dessus avant de recommencer l'expérience. Pourquoi ai-je fais régime tant de fois? La bonne réponse serait : pour moi. Et d'ailleurs, sans mentir, je l'ai souvent dit, et toujours penser. Mais en réalité, au fond de moi, ce n'est pas pour moi que je faisais régime mais pour les autres. Je m'en suis rendu compte il y a quelques jours, en discutant avec P.

P. m'a fait remarqué que j'avais pris du poids. Sans blague? Je passe ma vie allongée dans mon lit à bouffer donc bon, tu ne m'apprends rien... On discute longtemps, mes régimes, mes échecs... Pourquoi? Pourquoi j'abandonne tout le temps? Et là je craque. Et je dis des choses que je ne savais pas avoir en moi. Et je comprends. Je comprends que je ne m'aime pas, que je suis convaincue que personne ne m'aime, et que j'attends tellement d'amour à chaque kilo perdu que je subis encore un échec. Et c'est vrai... Je suis tellement fière quand je perds un kilo. Et maintenant, je me rappelle le déchirement quand j'annonçais ça et que personne ne me sautait au coup... Je veux échanger mes kilos contre l'amour, est-ce possible? Je ne pense pas.

Alors qu'est-ce qu'on fait? On attend que quelqu'un nous aime? Le problème, c'est que je ne suis même pas capable d'accepter que quelqu'un m'aime! P. m'aimait, je n'ai jamais ouvert les yeux... Alors? Il se passe quoi? On apprend à s'aimer d'abord?

Je me pose la question : reprendre un régime en étant lucide sur tout cela et voir où cela me mène, ou voir quelqu'un pour me soigner? Je ne suis pas sûre d'assumer encore un échec, surtout qu'à chaque fois je reprends plus que je n'ai perdu, je suis aujourd'hui à presque 100 kilos ... Il faut que je travaille sur moi-même, cela devient vital...